Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 400 g water
- 8 eggs, room temperature (see Tips)
- 150 g brown onion, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 5 cm piece fresh ginger, peeled
- 2 fresh long red chillies, trimmed and cut into halves
- 20 g ghee (see Tips)
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp garam masala
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
- 400 g coconut milk
- fried shallots, to serve
- fresh coriander leaves, for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1624.6 kJ / 386.8 kcal
- Chất đạm
- 17.7 g
- Carbohydrate
- 6.8 g
- Chất béo
- 32.1 g
- Chất béo bão hòa
- 19.5 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 776.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Zucchini, lentil and coconut stew
30 λεπτ.
Feta, spinach and potato frittata
1ωρ.
Gwinganna biryani (TM6)
25 Std. 20 Min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 λεπτ.
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 λεπτ.
Caribbean curry
40 λεπτ.
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 λεπτ.
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1ωρ.
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 min
Chickpea ratatouille (gut health)
1ωρ.
Ricotta patties with chilli lime corn
1h 20min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 λεπτ.