Thiết bị & Phụ kiện
Eggs with coconut curry sauce
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water400 g
-
eggs room temperature (see Tips)8
-
brown onion cut into quarters150 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled5 cm
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves2
-
ghee (see Tips)20 g
-
ground turmeric½ tsp
-
garam masala1 tsp
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
coconut milk400 g
-
fried shallots to serve
-
fresh coriander leaves, for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
776.1 mg
Chất đạm
17.7 g
Calo
1624.6 kJ /
386.8 kcal
Chất béo
32.1 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
19.5 g
Carbohydrate
6.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Meals in a Flash
91 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFresh tomato tart
40min.
Ancho chilli and black bean stew
40min.
Cheese and spring onion galette
1hod. 15min.
Walnut and spinach pesto
5min.
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1hod. 30min.
Pizza Margherita
2hod. 10min.
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50min.
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min.
Quick veggie pasta salad
30min.
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20min.
Mushroom croustade
1hod. 35min.
Shakshuka with eggs
50min.