Thiết bị & Phụ kiện
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
Chicken and peanut sauce
-
skinless chicken thigh fillet cut into halves1000 g
-
roasted unsalted peanuts250 g
-
garlic cloves2
-
coconut milk400 g
-
ketjap manis30 g
-
dried chilli flakes1 tsp
-
lime zested (no white pith) and juiced1
-
salt1 ½ tsp
-
jasmine rice300 g
-
water1000 g
Chilli-cucumber salad
-
continental cucumber deseeded and cut into thin slices½
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices3
-
fresh coriander (approx. 30 g), leaves only1 bunch
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves1 - 2
-
fresh long red chilli trimmed and cut into halves1
-
honey30 g
-
soy sauce40 g
-
sesame oil½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1460.4 mg
Chất đạm
46.4 g
Calo
3148.5 kJ /
749.6 kcal
Chất béo
39.3 g
Chất xơ
6.7 g
Chất béo bão hòa
14.4 g
Carbohydrate
50.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Meals in a Flash
91 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPineapple and orange glazed ham
2h
Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)
3h 30 phút
Pineapple and orange glazed ham (MEATER+®)
2h
Orange-brined turkey
29h 45 phút
Turkey breast roulade with apple and sage stuffing
1h 10 phút
Pork and chicken terrine
3h 20 phút
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5h 15 phút
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14h
Orange-brined turkey (MEATER+®)
29h 45 phút
Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)
3h 35 phút
Turkey buffe and herby quinoa stuffing
6h 20 phút
Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing
50 phút