Thiết bị & Phụ kiện
Hearty seafood chowder
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh flat-leaf parsley for garnishing
-
fresh chives cut into thirds½ bunch
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves3
-
carrot cut into pieces (approx. 2 cm)200 g
-
celery cut into pieces (approx. 2 cm)80 g
-
unsalted butter200 g
-
curry powder1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh thyme leaves only2 tsp
-
plain flour50 g
-
white wine150 g
-
potatoes (approx. 200 g), peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)2
-
fish stock (see Tip)200 g
-
pouring (whipping) cream150 g
-
firm white fish fillets cut into pieces (approx. 2-3 cm)200 g
-
Tabasco® sauce to taste (optional)
-
large raw prawns peeled and deveined150 g
-
scallops150 g
-
smoked salmon cut into pieces100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1223.8 mg
Chất đạm
36.7 g
Calo
3256.4 kJ /
775.3 kcal
Chất béo
59.5 g
Chất xơ
7.8 g
Chất béo bão hòa
38.2 g
Carbohydrate
21.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGoulash soup
2h 35min
Creamy capsicum and zucchini soup
40min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50min
Spanish green lentil and chorizo soup
12h 45min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45min
Pea and ham soup
2h 20min
Potato and porcini mushroom soup
30min
"Hug in a mug" chicken soup
30min
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30min
Traditional minestrone
45min
Broccoli almond soup
30min
Zucchini, Brie and basil soup
35min