Thiết bị & Phụ kiện
Crab linguine
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water1200 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
linguine pasta350 g
-
oil1 tsp
-
salted butter50 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
fresh long red chillies cut into halves and deseeded if preferred1 - 2
-
fennel seeds1 tsp
-
asparagus cut into thirds2 bunches
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
crab meat280 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
fresh chives finely sliced12 sprigs
-
lemon juice3 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1518 mg
Chất đạm
24.4 g
Calo
2156.5 kJ /
513.5 kcal
Chất béo
13.3 g
Chất xơ
10.6 g
Chất béo bão hòa
7.3 g
Carbohydrate
67.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Catch of the Day
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTeriyaki salmon bowl
1 Std. 15 Min
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 Min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 Min
Simple steamed salmon
30 Min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 Min
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 Min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1 Std. 25 Min
Sicilian prawn salad
40 Min
Salmon and mushroom rice
40 Min
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1 Std.
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1 Std. 50 Min
Moules Marinière (mussels)
35 Min