Thiết bị & Phụ kiện
Seafood con arroz
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
chorizo cut into thin slices (approx. 5 mm)250 g
-
brown onion cut into quarters120 g
-
garlic cloves2
-
saffron threads½ tsp
-
tomato paste1 tbsp
-
water700 g
-
liquid fish stock (see Tips)200 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
Arborio rice300 g
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (2-3 cm)200 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded300 g
-
olive oil2 tsp
-
peeled raw prawns deveined250 g
-
frozen peas200 g
-
lemon juice60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, finely chopped3 sprigs
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lemon cut into wedges, to serve1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1297.3 mg
Chất đạm
40.5 g
Calo
2229.7 kJ /
530.9 kcal
Chất béo
18.7 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Carbohydrate
46.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Catch of the Day
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBeer batter fish
40min
Salmon filo spiral
1h 10min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30min
Tuna sushi rolls
1h 25min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45min
Steamed fish with green mash
50min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40min
Seafood bisque
1h 10min
Banh xeo (crispy Vietnamese pancake)
24h 55min
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30min
Open fish burgers
1h
Steamed snapper, black beans and rice
1h 10min