Thiết bị & Phụ kiện
Crispy rice paper rolls
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
Asian salad and dressing
-
garlic clove1
-
caster sugar1 tsp
-
fish sauce20 g
-
fresh long red chilli trimmed and cut into halves½
-
lime juice only1
-
fresh coriander leaves only6 sprigs
-
Lebanese cucumbers deseeded and cut into pieces (3 cm), to taste1 - 2
Rice paper rolls
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces2
-
fresh long red chilli trimmed and cut into halves½
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
ground turmeric¼ tsp
-
garam masala1 ½ tsp
-
green asparagus trimmed and cut into pieces (2 cm)1 bunch
-
firm tofu cut into pieces (1 cm)350 g
-
eggs2
-
spring roll rice paper wrappers8
-
panko breadcrumbs for coating80 g
-
peanut oil (approx. 150 g), for shallow frying
-
roasted salted cashew nuts roughly chopped to serve40 g
-
lime cut into wedges to serve1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
844.3 mg
Chất đạm
21.1 g
Calo
1844.2 kJ /
439.1 kcal
Chất béo
25.2 g
Chất xơ
8.3 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Carbohydrate
28.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Meals in a Flash
91 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFresh tomato tart
40min
Ancho chilli and black bean stew
40min
Cheese and spring onion galette
1h 15min
Walnut and spinach pesto
5min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30min
Pizza Margherita
2h 10min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min
Quick veggie pasta salad
30min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20min
Mushroom croustade
1h 35min
Shakshuka with eggs
50min