Thiết bị & Phụ kiện
Coffee-rubbed beef with fennel salad
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
Fennel salad
-
cabbage cut into thin slices100 g
-
fennel bulb cut into thin slices1
-
red capsicum deseeded and cut into thin slices1
-
red onion cut into quarters40 g
-
apple cored and cut into quarters1
-
fresh long green chilli deseeded and cut into halves (optional)1
-
lime zest and juice1
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
fresh mint leaves only4 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt80 g
-
smoked paprika1 pinch
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Coffee rub and beef
-
instant coffee1 tbsp
-
salt1 tbsp
-
dark brown sugar1 tbsp
-
sweet paprika2 tsp
-
dried chilli flakes2 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
onion powder1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
beef roast trimmed (see Tips)1200 - 1300 g
-
olive oil1 tbsp
-
water2500 g
-
cornflour1 ½ tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1683.5 mg
Chất đạm
50.2 g
Calo
1674.4 kJ /
398.7 kcal
Chất béo
15.2 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Simply Delicious
88 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorean beef bowl
1h 10 phút
Chicken and caramelised onion sausages
1h 5 phút
San bei ji (three cup chicken)
35 phút
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1h 10 phút
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45 phút
Lamb shanks with risoni and feta
3h 50 phút
Sweet and sour chicken with rice
45 phút
Char siu pork bao
2h 10 phút
Korean chicken cheese tteokbokki
30 phút
Whole steamed chicken
1h 20 phút
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45 phút
Chilli beef with lemon feta
30 phút