Thiết bị & Phụ kiện
Pimientos rellenos de arroz integral
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de arroz integral
-
1200 g de agua (y algo más para el remojo)
-
1 cucharadita de sal
-
4 - 5 pimientos (rojo, amarillo, verde)
-
80 g de cebolla roja en trozos
-
1 trozo de jengibre fresco (không bắt buộc) de 1 cm
-
80 g de aceitunas verdes sin hueso
-
3 guindillas verdes en vinagre
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
-
40 g de nueces peladas troceadas
-
20 g pipas de calabaza
-
3 - 4 cucharadas de mayonesa
-
crema de balsámico (para decorar)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
5.4 g
Calo
1074 kJ /
257 kcal
Chất béo
13.3 g
Chất xơ
3.5 g
Carbohydrate
29.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cocina vegetariana - Platos principales
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 phút
Hamburguesas de arroz integral
45 phút
Crema de judías blancas con espinacas
30 phút
Patatas en "ajopollo"
40 phút
Espinacas esparragadas
20 phút
Fingers de patata y verduras
1h 20 phút
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1h 10 phút
Tortitas vegetales
20 phút
Salmón al vacío con arroz y verduras
1h 15 phút
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1h
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 phút
Tortilla de patata (sin huevo)
30 phút