Thiết bị & Phụ kiện
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
20 g orzechów nerkowca, posiekanych20 g orzeszków piniowych
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1,5 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
120 g cebuli pokrojonej w piórka
-
60 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
-
30 g rodzynek
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
28.6 g
Calo
1923 kJ /
460 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
23.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
W CIĄGŁYM RUCHU
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKarbonatki
30 phút
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1h 10 phút
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 phút
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 phút
Kotlety z mięsa z rosołu
30 phút
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 phút
Pikantna cielęcina z papryką
30 phút
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4h 30 phút
Potrawka z jagnięciny z kaszą kuskus
50 phút
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1h
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2h
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1h 10 phút