Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
4.1 114 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1000 g wody
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 50 g kaszy bulgur
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 350 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
  • 10 g koncentratu pomidorowego
  • ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 szczypta cynamonu, mielonego
  • 100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 2 cm kostkę
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 3052.1 mg
Chất đạm 31.8 g
Calo 2058.7 kJ / 492 kcal
Chất béo 18.5 g
Chất xơ 11.4 g
Chất béo bão hòa 3.6 g
Carbohydrate 54.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami

4.5(777)

30min

Karbonatki

4.4(588)

30min

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią

4.7(245)

1h 10min

Pieczone papryki po meksykańsku

4.7(1.2K)

55min

Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami

4.6(837)

1h 45min

Roladki schabowe w sosie własnym

4.7(428)

1h 30min

Duszona młoda kapusta z boczkiem

4.6(982)

45min

Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta

4.7(323)

1h 45min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(550)

35min

Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami

4.5(423)

1h

Cordon bleu z kurczaka

4.8(1.3K)

20min

Szparagi zapiekane w szynce

4.5(221)

1h 10min

 Hiển thị tất cả