Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
4.1 114 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1000 g wody
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 50 g kaszy bulgur
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 350 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
  • 10 g koncentratu pomidorowego
  • ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 szczypta cynamonu, mielonego
  • 100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 2 cm kostkę
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 3052.1 mg
Chất đạm 31.8 g
Calo 2058.7 kJ / 492 kcal
Chất béo 18.5 g
Chất xơ 11.4 g
Chất béo bão hòa 3.6 g
Carbohydrate 54.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roladki schabowe w sosie własnym

4.7(414)

1h 30 phút

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

4.6(171)

50 phút

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

4.4(46)

4h 30 phút

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

3.9(245)

1h 10 phút

Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą

4.8(54)

1h 30 phút

Forszmak z resztek wędlin

4.7(17)

50 phút

Wołowina w piwie po flamandzku

3.3(59)

1h 45 phút

Makaron udon z kurczakiem

3.9(102)

20 phút

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

4.9(40)

1h 10 phút

Świąteczna szynka peklowana

4.8(45)

170h 20 phút

Burger drwalski

4.7(163)

1h 10 phút

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

3.9(17)

1h

 Hiển thị tất cả