Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sushi de verduras crudivegano

Sushi de verduras crudivegano
4.3 4 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 8h 30 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Sushi
  • 90 g de pipas de girasol
  • 300 g de agua
  • 250 g de apio nabo en trozos de 3-4 cm
  • 15 g de zumo de limón
  • 1 pellizco de sal
  • 75 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
  • 4 lámina de alga nori (20x20 cm)
  • ½ aguacate en tiras de ½-1 cm
  • 4 hojas de kale (sin el tallo)
  • 50 g de calabacín en tiras de ½-1 cm
Salsa agridulce de jengibre
  • 100 g de salsa de soja
  • 1 cucharadita de jarabe de arce
  • ½ cucharadita de pasta miso (không bắt buộc)
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado

Độ khó

khó

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 13 g
Calo 1096 kJ / 262 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Raw food - Recetas en crudo 11 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Estofado de berenjena picante

4.5(619)

30 phút

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

4.5(150)

1h

Boloñesa de avellanas

4.6(119)

35 phút

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

4.3(68)

1h 45 phút

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

4.6(95)

2h 45 phút

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

4.1(36)

30 phút

Zoodles con boloñesa rápida de lentejas

4.7(197)

15 phút

Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco

4.0(3)

9h 30 phút

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

4.1(91)

30 phút

Lentejas con arroz y cebolla dorada

4.4(91)

45 phút

Tarta tatin de tomates

4.7(157)

1h 10 phút

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

4.4(40)

50 phút

 Hiển thị tất cả