Irish stew
TM6 TM5 TM31

Irish stew

4.4 (154 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 200 g frozen green beans, cut into bite-size pieces
  • 150 g brown onion, cut into halves
  • 2 garlic cloves
  • 3 sprigs fresh thyme, leaves only, plus extra for garnishing
  • 20 g salted butter
  • 100 g celery stalks, cut into pieces
  • 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 400 g potatoes, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
  • 60 g pearl barley
  • 300 g water
  • 150 g carrots, cut into rounds
  • 500 - 600 g diced lamb (see Tips)
  • ¼ tsp salt, to taste
  • ¼ tsp ground black pepper, to taste
  • 3 dried bay leaves
  • 1 tbsp Chicken stock paste (see Tips)

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1710.4 kJ / 407.3 kcal
Chất đạm
38.1 g
Carbohydrate
28.2 g
Chất béo
13.5 g
Chất béo bão hòa
5.9 g
Chất xơ
9.8 g
Natri
324.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả