Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Pesto de almendra y cilantro
-
30 g de zumo de limón
-
15 g de albahaca fresca
-
25 g de cilantro fresco
-
60 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de miel
-
70 g de tallos de apio en rodajas
-
80 g de almendras crudas sin piel
-
2 pellizcos de pimienta molida
Quinoa con guisantes
-
250 g de quinoa en grano
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
700 g de agua
-
200 g de guisantes congelados
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
10.2 g
Calo
1523 kJ /
364 kcal
Chất béo
24.7 g
Chất xơ
6.5 g
Carbohydrate
25.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Verano
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Guiso de lentejas y champiñones
45 Min
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1 Std. 45 Min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 Std. 10 Min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 Min
Hamburguesa vegetariana
1 Std. 15 Min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 Min
Patatas y verduras gratinadas
40 Min
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3 Std. 20 Min
Coliflor Mac and Cheese
1 Std. 40 Min
Pitas con verduras antioxidantes
1 Std. 45 Min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 Std.