Thiết bị & Phụ kiện
Crab briks
chuẩn bị 55 phút
Toàn bộ 55 phút
8 portions
Nguyên liệu
Salsa
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
fresh red chilli trimmed, cut into halves and deseeded1
-
salt½ tsp
-
tomatoes deseeded and cut into quarters (approx. 300 g)2
-
lemon juice1 tsp
Crab Filling
-
fresh coriander stalks, roots and leaves10 sprigs
-
garlic clove1
-
salt½ tsp
-
grated lemon zest1 tsp
-
fresh red chilli trimmed and cut into halves1
-
ground cumin1 pinch
-
cooked crab meat300 - 400 g
-
filo pastry8 sheets
-
oil to fry
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Chất đạm
8.2 g
Calo
719.1 kJ /
171 kcal
Chất béo
10.9 g
Chất xơ
1.4 g
Carbohydrate
9.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreamy spinach salmon with couscous
20 phút
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2h 30 phút
Steamed white fish with tomato and Indian spices
40 phút
Simple steamed salmon
30 phút
Superfood salmon salad
1h 5 phút
Steamed fish with green mash
50 phút
Pasta alla puttanesca
35 phút
Hearty seafood chowder
1h
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 phút
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1h
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55 phút
Smoked fish pot pie (Andy Allen)
1h 15 phút