Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 120 g de carottes, coupées en tronçons
- 430 g de patates douces, détaillées en cubes
- 450 g de pommes de terre farineuses, spécial purée, détaillées en cubes
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc en grains, à ajuster en fonction de goûts
- 1 c. à café rase de gingembre frais, râpé
- 200 g de lait de coco
- 100 g de lait
- 30 g de beurre
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1191.2 kJ / 285 kcal
- Chất đạm
- 5.8 g
- Carbohydrate
- 29.5 g
- Chất béo
- 16 g
- Chất xơ
- 3.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Lentilles à la marocaine
50min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Spaghetti à la crème d'aubergine
40 Min
Gratin de pâtes au chèvre
40 Min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1 Std. 25 Min
Crumble de tomates, poivrons et olives
45min
Purée de haricots blancs aux épinards
35min
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Purée de pommes de terre
40 Min
Gratin de panais au parmesan et aux noisettes
1 Std. 15 Min
Purée de pommes de terre-betterave
45min
Cuisson du riz au jasmin
35min