Thiết bị & Phụ kiện
Granola de trigo sarraceno y cacao
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
12 raciones
Nguyên liệu
-
250 g de trigo sarraceno en grano
-
125 g de avellanas
-
80 g de miel
-
50 g de aceite de coco
-
25 g de cacao puro en polvo
-
300 g de copos de avena
-
50 g de bayas goji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 12 raciones
Chất đạm
103 g
Calo
15181.6 kJ /
3632 kcal
Chất béo
156.6 g
Chất xơ
66.9 g
Carbohydrate
472.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Ideas sencillas
168 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Vida sana
88 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHuevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 phút
Huevos en molde
15 phút
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8h 10 phút
Cookies de avena con harina integral y miel
45 phút
Huevos cocidos en molde de silicona
15 phút
Tortilla caprese en Varoma
30 phút
Mini tortitas con beicon
30 phút
Café Dalgona
5 phút
Nidos de huevo al horno
4h
Muesli
1h
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 phút
Entomatadas de pollo
40 phút