Huevos pochados en molde de silicona
TM6

Huevos pochados en molde de silicona

5.0 (1 đánh giá)

Nguyên liệu

  • aceite de oliva para engrasar
  • 6 huevos
  • 6 pellizcos de sal
  • 250 g de agua
  • 100 g de canónigos
  • 30 - 50 g de espinacas baby frescas
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 chorrito de aceite de oliva
  • 6 pellizcos de pimienta negra molida
  • 6 rebanadas de pan de centeno

Dinh dưỡng
trên 1 ración
Calo
450 kJ / 107.5 kcal
Chất đạm
8.4 g
Carbohydrate
4.6 g
Chất béo
6 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Chất xơ
0.8 g
Natri
320.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả