Batido verde con kale

1.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 raciones

Nguyên liệu

  • 300 g uvas blancas sin semillas
  • 1 naranja pelada, sin nada de piel blanca ni semillas
  • 1 limón pelado, sin nada de piel blanca ni semillas
  • ½ pepino pelado
  • ½ manzana Granny Smith pelada, sin semillas
  • 30 g de kale solo hojas, sin tallo
  • 50 g de lechuga romana en trozos
  • 20 g de perejil fresco hojas y parte del tallo
  • 150 g de mango congelado en trozos
  • 100 g de agua
  • 200 g de cubitos de hielo

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 12.4 mg
Chất đạm 2.3 g
Calo 499 kJ / 119 kcal
Chất béo 0.6 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả