Thiết bị & Phụ kiện
Porridge vegano
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
40 g de avellanas tostadas
-
80 g de copos de avena
-
500 g de bebida de avena
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 pellizco de sal
-
1 pera, madura1 manzana (de cualquier tipo)
-
20 g de arándanos rojos deshidratados20 g de bayas goji
-
2 chorritos de jarabe de arce (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
16.1 g
Calo
2273 kJ /
543 kcal
Chất béo
17.8 g
Chất xơ
16.2 g
Carbohydrate
86 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® TM7 como nunca antes
227 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Únicos
23 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTarta de manzana con glaseado de albaricoque
1h 10 phút
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1h 15 phút
Gingerbread waffles
1h
Cake de pasas al ron
10h
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 phút
Bebida y tortitas de cacahuete
8h 55 phút
Mermelada de arándanos
45 phút
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50 phút
Rollitos de tostadas francesas con frutos rojos
45 phút
Desayuno probiótico en tarro
10 phút
French toast (Kramer contra Kramer)
5h
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
45 phút