Thiết bị & Phụ kiện
Muesli fresco
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
-
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
-
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
-
10 almendras enteras con piel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
1.6 g
Calo
547 kJ /
130.8 kcal
Chất béo
8.7 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
11.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPan de hogaza con tomate, jamón y aceite de oliva
16h
Panecillos tiernos con queso cremoso
1h 45 phút
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5 phút
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 phút
Huevos en molde
15 phút
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8h 10 phút
Cookies de avena con harina integral y miel
45 phút
Huevos cocidos en molde de silicona
15 phút
Tortilla caprese en Varoma
30 phút
Mini tortitas con beicon
30 phút
Café Dalgona
5 phút
Muesli
1h