Thiết bị & Phụ kiện
Muesli fresco
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
-
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
-
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
-
10 almendras enteras con piel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
1.6 g
Calo
547 kJ /
130.8 kcal
Chất béo
8.7 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
11.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTortitas americanas esponjosas
30min
Gofres clásicos de feria
2h 20min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Gofres
25min
Batido de plátano y anacardos
5min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Granola
45min
Cookies de dátiles, café y nueces
50min
Bizcocho de té matcha y coco
50min