Thiết bị & Phụ kiện
Polpette di tonno e curcuma
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Nguyên liệu
-
500 g di acqua
-
200 g di patate pelate e a tocchetti (2-3 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di timo secco
-
200 g di pangrattato + q.b.
-
400 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
olio di arachidi q.b.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
31.4 g
Calo
2883 kJ /
689 kcal
Chất béo
41.4 g
Chất xơ
0.8 g
Carbohydrate
47.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Il sapore delle spezie
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30min
Fregola ai frutti di mare
40min
Orata al vapore in brodo con patate
35min
Sarde al sugo di pomodoro
40min
Scampi alla busara
35min
Insalata di calamari e pesche
40min
Sarde in saor
25h
Polpette di alici
55min
Insalata di pesce spada e pinoli
40min
Sogliola al vapore con verdurine
45min