Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
4.5 15 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Olio aromatizzato
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di paprika dolce
Filetti di cernia
  • 1 spicchio di aglio
  • 50 g di pane raffermo
  • 1 cucchiaino di semi di finocchio
  • 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 20 g di capperi sotto sale sciacquati
  • 2 filetti di acciuga sott'olio
  • 600 g di filetti di cernia, senza pelle
  • 500 g di acqua
  • 300 g di fagiolini verdi freschi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 29.1 g
Calo 1167 kJ / 279 kcal
Chất béo 13.5 g
Chất xơ 2.8 g
Carbohydrate 10.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il sapore delle spezie 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cozze alla marinara

4.1(7)

30min

Gamberoni al Varoma con emulsione

4.7(294)

30min

Anelli di totano su crema di piselli

4.7(260)

40min

Polpetti all'inferno

4.6(43)

40min

Involtini di pesce spada al pomodoro

4.0(6)

50min

Seppioline e gamberi gratinati

4.0(37)

1h 10min

Il mio polpettone di tonno con maionese allo zenzero (di Francesca Romana Barberini)

4.4(118)

40min

Zuppa di fagioli e cozze

4.3(16)

55min

Panino con polpo

4.8(17)

6h 30min

Seppie in salsa di verdure con riso

4.8(149)

1h

Pesce spada con fagiolini e olive

4.0(20)

40min

Paella veloce

4.6(27)

40min

 Hiển thị tất cả