Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
4.5 15 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Olio aromatizzato
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di paprika dolce
Filetti di cernia
  • 1 spicchio di aglio
  • 50 g di pane raffermo
  • 1 cucchiaino di semi di finocchio
  • 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 20 g di capperi sotto sale sciacquati
  • 2 filetti di acciuga sott'olio
  • 600 g di filetti di cernia, senza pelle
  • 500 g di acqua
  • 300 g di fagiolini verdi freschi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 29.1 g
Calo 1167 kJ / 279 kcal
Chất béo 13.5 g
Chất xơ 2.8 g
Carbohydrate 10.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il sapore delle spezie 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paella veloce

4.6(27)

40 min

Filetto di salmone con purea di mele

4.6(34)

55 min

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

4.5(8)

1 godz. 20 min

Hawaian Poke Bowl

4.7(19)

35 min

Granchio ripieno

5.0(2)

1 godz. 10 min

Treccia di trota salmonata sottovuoto

4.0(3)

1 godz. 30 min

Sautè di cozze e vongole

4.8(37)

40 min

Scampi alla busara

4.6(97)

35 min

Nuvola di zucchine con gamberoni alla curcuma

4.7(42)

45 min

Sushi allo spada affumicato

4.3(6)

55 min

Sarde in saor

4.5(31)

25 godz.

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

4.5(24)

2 godz.

 Hiển thị tất cả