Thiết bị & Phụ kiện
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 portions
Nguyên liệu
-
80 g de chocolat détaillé en morceaux
-
70 g de sucre roux
-
2 c. à soupe de miel
-
2 c. à soupe d'eau
-
80 g d'huile végétale
-
150 g de flocons d'avoine
-
100 g de flocons de sarrasin
-
15 g de noix de coco râpée
-
40 g d'amandes décortiquées et brutes
-
40 g de noisettes émondées
-
40 g de noix de macadamia, crues et entières
-
30 g de noix de pécan
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 8 portions
Chất đạm
58 g
Calo
15135 kJ /
3636 kcal
Chất béo
236 g
Chất xơ
46 g
Carbohydrate
299 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Goûters de légende
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPain complet
16h
Porridge à la pomme et à la cannelle
30 phút
Omelette brocoli-jambon
35 phút
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 phút
Œufs brouillés au saumon fumé
20 phút
Briochettes aux pralines
3h 50 phút
Pain au miel et aux flocons d'avoine
3h 20 phút
Banana pancakes
50 phút
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 phút
Brioche à la mie filante
3h 30 phút
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 phút
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 phút