Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 390 g de lait
- 1 œuf
- 85 g d'huile végétale
- 10 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de levure chimique
- ½ gousse de vanille, évidée dans la longueur
- 4 - 5 pincées de fève tonka, râpée
- 75 g de flocons d'avoine
- 220 g de farine de blé
- 15 g de beurre
Smoothie banane au pancake (3 petits pots 6-12 mois)
- 200 g de banane, coupée en morceaux
- ½ c. à café de jus de citron fraîchement pressé
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
Yaourt aux fruits et au pancake (3 portions 1-3 ans)
- 150 g de fruits frais variés
- 375 g de yaourt nature (3 pots)
- Dinh dưỡng
- trên 1 pièce
- Calo
- 471.5 kJ / 112.9 kcal
- Chất đạm
- 2.8 g
- Carbohydrate
- 11 g
- Chất béo
- 6.2 g
- Chất béo bão hòa
- 1.5 g
- Chất xơ
- 0.8 g
- Natri
- 165.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGranola chocolat-amande
45min
Brioche butchy à la fleur d'oranger
3 Std.
Scones anglais
30min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Yaourt nature Mode Fermentation
12h 10min
Faire sauter 200 g de pommes
15 Min
Granola noix de coco et amandes
45min
Brioche butchy à partager
3h 50min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Brioche tressée
14 godz. 40 min
Porridge au coulis de fraises
20min