Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 390 g de lait
- 1 œuf
- 85 g d'huile végétale
- 10 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de levure chimique
- ½ gousse de vanille, évidée dans la longueur
- 4 - 5 pincées de fève tonka, râpée
- 75 g de flocons d'avoine
- 220 g de farine de blé
- 15 g de beurre
Smoothie banane au pancake (3 petits pots 6-12 mois)
- 200 g de banane, coupée en morceaux
- ½ c. à café de jus de citron fraîchement pressé
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
Yaourt aux fruits et au pancake (3 portions 1-3 ans)
- 150 g de fruits frais variés
- 375 g de yaourt nature (3 pots)
- Dinh dưỡng
- trên 1 pièce
- Calo
- 471.5 kJ / 112.9 kcal
- Chất đạm
- 2.8 g
- Carbohydrate
- 11 g
- Chất béo
- 6.2 g
- Chất béo bão hòa
- 1.5 g
- Chất xơ
- 0.8 g
- Natri
- 165.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPancakes moelleux
25 Min
Pains au lait et pépites de chocolat
3h 30min
Pancakes légers
45 Min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Pancakes
1 Std. 20 Min
Muffins anglais
4 Std. 10 Min
Pancakes aux myrtilles
45 Min
Brioche tressée
4 Std.
Scones anglais
30 Min
Briochettes aux pralines
3 Std. 50 Min
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 Min
Confiture de pêches
1 Std. 5 Min