Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Falafel con ensalada y salsa tahini
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 9h
6 raciones
Nguyên liệu
Salsa tahini
-
1 diente de ajo
-
1 pellizco de comino molido
-
30 g zumo de limón
-
60 g de tahini
-
1 yogur natural
-
1 cucharada de miel1 cucharada de jarabe de arce
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
½ cucharadita de sal
Falafel
-
75 g de cebolleta tierna en trozos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
3 ramitas perejil fresco
-
3 ramitas cilantro fresco
-
250 g de garbanzos secos (remojados previamente un mínimo de 8 horas)
-
50 g de pan rallado (không bắt buộc)
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de harina
-
300 g de aceite para freír
Ensalada israelí
-
250 g de hojas de lechuga en trozos
-
500 g de agua
-
2 tomates pera pelados y en dados de 1 cm
-
1 pepino en dados de 1 cm
-
3 rabanitos en rodajas finas
-
75 g de cebolleta tierna en trozos
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharada de vinagre
-
1 pellizco de pimienta molida
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
Hummus con zumaque
-
1 diente de ajo
-
200 g de garbanzos cocidos (lavados y escurridos)
-
40 g de agua
-
15 g zumo de limón
-
20 g de tahini
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de zumaque
-
¼ de cucharadita de sal
-
35 g de aceite de oliva virgen extra
-
6 panes pita (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
17.6 g
Calo
2426 kJ /
580 kcal
Chất béo
28.6 g
Chất xơ
14.7 g
Carbohydrate
63 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Con o sin pan
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1h
Quiche de calabaza y queso feta
2h 20 phút
Zoodles de calabacín
15 phút
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 phút
Pastel de patata con kale
1h 40 phút
Tortitas checas de patata
45 phút
Caldo de papas
45 phút
Crema de coliflor y garbanzos
40 phút
Coliflor a la parmesana
40 phút
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1h
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40 phút
Arroz con habichuelas
1h