Salada de maçã com nozes

Salada de maçã com nozes

3.7 3 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

6 doses

Nguyên liệu

noz
150 g
couve branca cortada em pedaços grandes
200 g
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
800 g
iogurte natural
250 g
ketchup
3 c. sopa de
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
rabanetes cortados às rodelas finas
12

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 113.5 mg

Chất đạm 6.5 g

Calo 1200.9 kJ / 287 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 6.7 g

Chất béo bão hòa 2.4 g

Carbohydrate 28.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SOS 9 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz malandrinho de tomate

55 Min

Arroz de linguiça e castanhas

30 Min

Cuscuz de caldo-verde

20 Min

Esparregado de feijão-verde

45 Min

Cuscuz com legumes

15 Min

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

15 Min

Tabule com tomate e hortelã

1 Std.

Feijão de óleo de palma

20 Min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1 Std. 10 Min

Salada caeser de kale

Keine Bewertungen

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1 Std. 15 Min

Maçarocas de milho a vapor

25 Min

Hiển thị tất cả