Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di carciofi e fagioli
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
2 limoni il succo spremuto fresco
-
4 carciofi
-
550 g di acqua
-
300 g di fave surgelate scongelate
-
200 g di piselli surgelati scongelati
-
200 g di taccole a pezzi
-
4 spicchi di aglio
-
270 g di rapa pelata e a pezzi (1-2 cm)
-
270 g di patate pelate e a pezzi (1-2 cm)
-
4 cipollotti senza la parte verde, a pezzi
-
60 g di burro a pezzi
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di vino bianco
-
1 cucchiaio di dragoncello
-
250 g di fagioli neri in scatola sgocciolati
-
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
23.3 g
Calo
1818 kJ /
433 kcal
Chất béo
14.2 g
Chất xơ
31.6 g
Carbohydrate
36.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vegetariano
15 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolpette di peperoni
1h
Insalata di cereali misti e verdure
1h 15 phút
Knodel di spinaci in salsa di pomodoro
1h
Verdure ripiene con pane integrale aromatico
40 phút
Crostata di pomodori con pesto
1h 30 phút
Omelette verdure e formaggio
30 phút
Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche
40 phút
Cous cous vegetariano di Marrakech
50 phút
Tofu in crosta di sesamo
20 phút
Torta salata piselli e primo sale
2h 15 phút
Seitan speziato con verdure insaporite
20 phút
Barchette feta e bietole
2h