Insalata di carciofi e fagioli

Insalata di carciofi e fagioli

4.5 4 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 porzioni

Nguyên liệu

  • 2 limoni il succo spremuto fresco
  • 4 carciofi
  • 550 g di acqua
  • 300 g di fave surgelate scongelate
  • 200 g di piselli surgelati scongelati
  • 200 g di taccole a pezzi
  • 4 spicchi di aglio
  • 270 g di rapa pelata e a pezzi (1-2 cm)
  • 270 g di patate pelate e a pezzi (1-2 cm)
  • 4 cipollotti senza la parte verde, a pezzi
  • 60 g di burro a pezzi
  • 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
    1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 100 g di vino bianco
  • 1 cucchiaio di dragoncello
  • 250 g di fagioli neri in scatola sgocciolati
  • 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 23.3 g
Calo 1818 kJ / 433 kcal
Chất béo 14.2 g
Chất xơ 31.6 g
Carbohydrate 36.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả