Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 350 g cucumbers, peeled and deseeded, cut into pieces
- 1 tsp salt, plus extra to taste
- 2 garlic cloves
- 350 g Greek yoghurt (strained yoghurt)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portions
- Calo
- 477 kJ / 114 kcal
- Chất đạm
- 6.2 g
- Carbohydrate
- 3.5 g
- Chất béo
- 8.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Irish Potato Soup
35min
Chicken and Warm Potato Salad
55 dk
Tuscan White Bean Stew
1 Std.
Detox Salad
10 分钟
Brown rice
50 Min
Brown rice salad
40min
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Super Quick Broccoli Salad
5min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 分钟
Sushi Rice
1 Std. 5 Min
Loaded Potato Soup
30 Min
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.