Lentil Mushroom Stroganoff

Lentil Mushroom Stroganoff

3.9 115 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • yellow onion cut into pieces (approx. 1 sm. onion)
    3 ½ oz
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    1 tbsp
  • paprika
    2 tsp
  • dried brown lentils
    5 oz
  • water divided
    30 oz
  • cremini mushrooms sliced (approx. ¼ in.)
    10 oz
    10 oz white button mushrooms, sliced (approx. ¼ in.)
  • tomato paste
    2 tbsp
  • Dijon mustard
    2 tbsp
  • corn starch
    2 tbsp
  • Worcestershire sauce
    1 tbsp
  • dried thyme
    2 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • low fat sour cream
    3 ½ oz

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 157 kcal / 657 kJ
Chất đạm 8 g
Chất béo 5 g
Carbohydrate 21 g
Chất xơ 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả