Thiết bị & Phụ kiện
Black Bean Walnut Patties
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
yellow onions cut into pieces (approx. 1 lg. onion)5 oz
-
olive oil plus extra to brush patties1 tbsp
-
garlic clove1
-
parsley leaves and tender stems10 sprigs
-
rosemary leaves only2 sprigs
-
black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained1 can
-
walnuts7 oz
-
large eggs2
-
panko bread crumbs1 oz
-
feta cheese1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
28 g
Calo
2264 kJ /
541 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
14 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Veggie Table
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGreek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 menit
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1j 50 menit
Vegetarian Burger
1j 15 menit
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 menit
Pesto Pasta Salad
30 menit
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 menit
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 menit
Tofu Ramen Bowl
55 menit
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 menit
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 menit
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 menit
Dhaba Style Dal Fry
1j 45 menit