Thiết bị & Phụ kiện
Black Bean Walnut Patties
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
yellow onions cut into pieces (approx. 1 lg. onion)5 oz
-
olive oil plus extra to brush patties1 tbsp
-
garlic clove1
-
parsley leaves and tender stems10 sprigs
-
rosemary leaves only2 sprigs
-
black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained1 can
-
walnuts7 oz
-
large eggs2
-
panko bread crumbs1 oz
-
feta cheese1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
28 g
Calo
2264 kJ /
541 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
14 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Veggie Table
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower Tacos Al Pastor
1h 10 phút
Healthy Tamales
1h 30 phút
Potato Pancakes
45 phút
Pizza Waffles
1h 15 phút
Tomato Soup with Burrata
35 phút
Vegan Burgers
55 phút
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40 phút
Palak Paneer
45 phút
Southern Mac & Cheese
30 phút
Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)
5h 40 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 phút