Black Bean Walnut Patties

Black Bean Walnut Patties

4.5 53 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

6 portions

Nguyên liệu

yellow onions cut into pieces (approx. 1 lg. onion)
5 oz
olive oil plus extra to brush patties
1 tbsp
garlic clove
1
parsley leaves and tender stems
10 sprigs
rosemary leaves only
2 sprigs
black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained
1 can
walnuts
7 oz
large eggs
2
panko bread crumbs
1 oz
feta cheese
1 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 541 kcal / 2264 kJ

Chất đạm 28 g

Chất béo 26 g

Carbohydrate 56 g

Chất xơ 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Veggie Table 51 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1 Std.

Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

40 Min

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

35 Min

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 Min

Curried Lentils

Curried Lentils

5 Std. 15 Min

Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™)

Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™)

50 Min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 Min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2 Std. 5 Min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

Keine Bewertungen

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

35 Min

Lentil Moussaka

Lentil Moussaka

2 Std. 20 Min

Cauliflower Gratin

Cauliflower Gratin

55 Min

Hiển thị tất cả