Thiết bị & Phụ kiện
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
4 filets de saumon congelés ou frais
-
1 citron uniquement le jus
-
2 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre
-
4 brins d' du romarin frais uniquement les feuilles
-
1 orange
-
500 g d'eau
-
250 g de couscous
-
80 g de cresson uniquement les feuilles
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
41 g
Calo
3204 kJ /
767 kcal
Chất béo
45 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisine méditerranéenne
67 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLaksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50 λεπτ.
Curry de poisson du Kerala
30 λεπτ.
Timatar Wali Macchi (Cabillaud et sauce tomate)
1ωρ.
Curry de crevettes aux topinambours
45 λεπτ.
Thai Tom Yum
45 λεπτ.
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35 λεπτ.
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Moules marinière
25 λεπτ.
Truite gourmande, simple et rapide
45 λεπτ.
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.
Curry de poisson
45 λεπτ.
Saumon et riz aux champignons
30 λεπτ.