Thiết bị & Phụ kiện
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
4 filets de saumon congelés ou frais
-
1 citron uniquement le jus
-
2 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre
-
4 brins d' du romarin frais uniquement les feuilles
-
1 orange
-
500 g d'eau
-
250 g de couscous
-
80 g de cresson uniquement les feuilles
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
41 g
Calo
3204 kJ /
767 kcal
Chất béo
45 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisine méditerranéenne
67 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSaumon teriyaki sous-vide
1h 20min
Beignets de poisson et sauce tartare
50min
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50min
Babka salé au saumon fumé
4h
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35min
Bouillabaisse
40min
Moules marinière
25min
Truite gourmande, simple et rapide
45min
Avocat, œuf et tartare de saumon
45min
Curry de poisson
45min
Saumon et riz aux champignons
30min
Pad thaï aux crevettes
55min