Thiết bị & Phụ kiện
Moules à la sauce tomate épicée
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
120 g d'oignons en deux
-
1 gousse d'ail
-
85 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de piment sec en flocons, au goût½ c. à café piment en poudre au goût
-
1000 g de moules frais, nettoyés ou non avec la coquille
-
200 g de tomates pelées en dés, en boîte avec la coquille
-
100 g de vin blanc, sec
-
1 pincée de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6 g
Calo
1076 kJ /
257 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
1.1 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisine méditerranéenne
67 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSaumon laqué
50 phút
Couscous de crevettes et sa bisque
1h
Thai Tom Yum
45 phút
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 phút
Saumon teriyaki sous-vide
1h 20 phút
Truites accompagnées de riz aux légumes
45 phút
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50 phút
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 phút
Beignets de poisson et sauce tartare
50 phút
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1h
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35 phút
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 phút