Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pâte
- 50 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour la plaque de cuisson
- 100 g d'eau
- 50 g de saindoux
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 300 g de farine
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de sucre
Garniture aux légumes
- 100 g de poivron rouge, en morceaux
- 100 g de poivron vert, en morceaux
- 100 g d'oignons, en morceaux
- 100 g de courgettes, avec la peau, en morceaux
- 100 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de sel
- 1 c. à soupe de poudre de paprika
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2081 kJ / 497 kcal
- Chất đạm
- 6.8 g
- Carbohydrate
- 38.5 g
- Chất béo
- 34.3 g
- Chất xơ
- 3.5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảQuiche lorraine
50 min
Lasagne verdi
1 godz. 15 min
Gratin de gnocchis au poireau
50 min
Tarte au thon et à la tomate
30 min
Nœud au lard
2h 10 min
Tarte au thon et à la tomate
30 min
Focaccia aux oignons
2 godz. 20 min
Quiche sans pâte
45 min
Quiche saumon, épinards, feta
1 godz.
Pizza à la courge
1 godz.
Quiche aux poireaux
1 godz. 45 min
Pizza à la pomme de terre
1h 10min