Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lasagnes de courgette et poisson

Lasagnes de courgette et poisson
4.1 78 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 600 g de courgettes en tranches dans la longueur (env. 0,5 cm)
  • 500 g de filet de cabillaud, sans la peau en morceaux (3 cm)
  • 150 g de parmesan en morceaux (3 cm)
  • 3 gousses d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 150 g de gambas décortiquées
  • 400 g d'eau
  • 800 g de lait
  • 80 g de farine blanche
  • 1 pincée de sel fin selon votre goût
  • 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
  • 1 pincée de noix de muscade moulue selon votre goût

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 51 g
Calo 2047 kJ / 489 kcal
Chất béo 20 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Premiers pas 10 Công thức
Benelux
Premiers pas 10 Công thức
Thụy Sĩ
Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(27)

50 phút

Saumon teriyaki sous-vide

4.5(92)

1h 20 phút

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

4.4(40)

45 phút

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

4.3(8)

1h

Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes

4.7(3)

45 phút

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

4.9(66)

25 phút

Truites accompagnées de riz aux légumes

4.7(11)

45 phút

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

4.3(37)

50 phút

Saumon au fenouil

4.4(15)

40 phút

Curry de poisson du Kerala

4.3(30)

30 phút

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(216)

50 phút

Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles

4.7(3)

40 phút

 Hiển thị tất cả