Saumon balsamique et nouilles de courgette

Saumon balsamique et nouilles de courgette

3.8 63 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe
  • de vinaigre balsamique
    70 g
  • de vin blanc
    80 g
  • de miel
    80 g
  • de moutarde de Dijon
    20 g
  • de romarin frais uniquement les feuilles
    1 c. à soupe
  • gousse d'ail
    1
  • filets de saumon (150 g le filet)
    4
    4 filets de saumon, décongelé (150 g chacun)
  • de sel fin
    ½ c. à café
  • de poivre noir, fraîchement moulu
    1 pincée
  • de courgettes entières
    500 g
  • de jus de citron, fraîchement pressé
    1 c. à soupe

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 439 kcal / 1837 kJ
Chất đạm 33 g
Chất béo 22 g
Carbohydrate 22 g
Chất xơ 1.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả