Thiết bị & Phụ kiện
Saumon balsamique et nouilles de courgette
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
70 g de vinaigre balsamique
-
80 g vin blanc
-
80 g de miel
-
20 g de moutarde de Dijon
-
1 c. à soupe de romarin frais uniquement les feuilles
-
1 gousse d'ail
-
4 filets de saumon, décongelé (150 g chacun)4 filets de saumon (150 g le filet)
-
½ c. à café de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de courgettes entières
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
33 g
Calo
1837 kJ /
439 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
1.7 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Tout vitalité
10 Công thức
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDemo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45 phút
Bourride
1h
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 phút
Babka salé au saumon fumé
4h
Saumon au fenouil
40 phút
Asperges au thon et vinaigrette au citron
Không có đánh giá
Aile de raie aux câpres
45 phút
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 phút
Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc
Không có đánh giá
Cassolette de poisson
35 phút
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
Không có đánh giá
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 phút