Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice

Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice

4.5 23 đánh giá

chuẩn bị 45 phút

Toàn bộ 1h 5 phút

4 portions

Nguyên liệu

fresh ginger peeled, cut into thin slices (2-3 mm)
15 g
garlic cloves
2
fresh red chilli (không bắt buộc) deseeded if preferred
½ - 1
duck breasts, skin on
700 g
700 g chicken breast fillets, skin on
Chinese five spice powder (see Tips), to taste
1 ½ - 2 tbsp
salt plus extra to taste
2 pinches
water
1200 g
Vegetable stock paste (refer to the recipe in Basic Cookbook)
2 tsp
soy sauce
80 g
long-grain white rice
200 g
pak choi cut into pieces
200 g
200 g Chinese cabbage (wombok), cut into pieces
broccoli florets, cut into pieces (2 cm)
100 g
fresh mushrooms
250 g
toasted sesame oil (10 g)
2 tsp
honey (approx. 80 g)
2 ½ - 3 tbsp

Độ khó

khó

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 42 g

Calo 2512 kJ / 600 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 6.5 g

Carbohydrate 60 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fabulous Flavour on Every Level 72 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Woodys "no butter" butter chicken

40 phút

Tandoori chicken

45 phút

Korean Bo ssam

29h 20 phút

Korean bao beef sliders

2h 10 phút

Risotto verde (TM7/TM6)

30 phút

Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads

1h 50 phút

Kung Pao chicken

1h 30 phút

Middle Eastern chicken with pearl couscous

40 phút

Pork in creamy Marsala wine sauce

25 phút

Bunny chow

45 phút

Southern-style pork and bean casserole

40 phút

Slow-cooked lamb Madras

2h 15 phút

Hiển thị tất cả