Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de carottes, en morceaux
- 200 g de chou-fleur, en petits bouquets
- 100 g poireaux, en rondelles
- 200 g d'emmental, en morceaux
- 1 bouquet de persil frais, sans tiges
- 200 g de fromage frais
- 50 g de farine
- 2 œufs
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre
- ½ c. à café de paprika mi-fort
- 2 paquets de pâte feuilletée rectangulaires, déroulés (du commerce)
- 2 - 3 c. à soupe de graines de tournesol
- Dinh dưỡng
- trên 1 morceau/part
- Calo
- 869 kJ / 208 kcal
- Chất đạm
- 7 g
- Carbohydrate
- 14 g
- Chất béo
- 14 g
- Chất xơ
- 1.5 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBarres d'avoine végétariennes au fromage
45min
Pizza Margherita
2hod. 10min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Pâte à pizza
49 Std. 30 Min
Chapatis
1 Std.
Quiche aux asperges
1 Std.
Biscottes d’épeautre
6h
Crackers au fromage
1 Std.
Bretzels
1hod. 15min
Quiche lorraine
50min
Pizza Margherita
2hod. 10min
Fougasse de mardi gras
2h