Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini

Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini

3.8 33 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

Ripieno
  • 500 g di petto di pollo a listarelle
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua
  • 2 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
  • 3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • ½ cucchiaino di aglio in polvere
  • 120 g di yogurt greco bianco, non aromatizzato
  • 1 cucchiaio di succo di limone
Terminare la preparazione
  • 4 tortillas di mais
  • 100 g di lattuga verde tipo iceberg lavata
  • 1 cetriolo a rondelle
  • 5 pomodori ciliegino a fettine sottili

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 34.6 g
Calo 1146 kJ / 274 kcal
Chất béo 4.3 g
Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả