Thiết bị & Phụ kiện
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
200 g di zucchine a pezzi
-
100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
12 fette di affettato di seitan al naturale
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di cipolla
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
23.8 g
Calo
682 kJ /
163 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
3.4 g
Carbohydrate
8.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Secondi di seitan
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPollo alla paprika con riso venere
30 phút
Spezzatino di seitan con patate e carote
1h 20 phút
Sformatini verdure e yogurt
40 phút
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50 phút
Tortilla hack alla curcuma
1h 30 phút
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55 phút
Crocchette di riso al forno
1h 35 phút
Arancini di riso vegetariani
2h 5 phút
Paella di pesce con bulgur
1h
Ragù di nocciole vegetariano
35 phút
Pasta al farro cremosa con asparagi e fragole
25 phút
Rotolo di pollo e speck con salsa al cipollotto
1h 30 phút