Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.8 9 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 3h

6 porzioni

Nguyên liệu

Pane tostato ai semi

470 g acqua
1 cucchiaino di zucchero
2 g di carbone vegetale in polvere
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
400 g di farina tipo 0
30 g di olio extravergine di oliva
5 g di sale + q.b.
60 g di semi misti
30 g di succo di limone

Avocado e uova

700 g acqua
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
6 uova
150 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
70 g di pomodoro a pezzi
¼ di cucchiaino di sale
1 cucchiaino di senape
2 pizzichi di pepe nero macinato
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
paprika in polvere, affumicata a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 576 mg

Chất đạm 16.9 g

Calo 2025.7 kJ / 484.2 kcal

Chất béo 20.7 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 3.7 g

Carbohydrate 58.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby Sensor 373 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baccalà alla veneziana con polenta

1h 45 phút

Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero

1h 20 phút

Brisèe con broccoletti e bacon

1h 30 phút

Ficelles picardes

1h 25 phút

Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato

45 phút

Verdure al curry

1h

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

35 phút

Sformatini verdure e yogurt

40 phút

Involtini di verza capunet agrodolci

35 phút

Frittatine monoporzioni

35 phút

Rotolo di pollo e speck con salsa al cipollotto

1h 30 phút

Crespelle alla valdostana (senza glutine)

1h 30 phút

Hiển thị tất cả