Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
4.8 8 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pane tostato ai semi
  • 470 g acqua
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • 2 g di carbone vegetale in polvere
  • 10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
  • 400 g di farina tipo 0
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 5 g di sale + q.b.
  • 60 g di semi misti
  • 30 g di succo di limone
Avocado e uova
  • 700 g acqua
  • 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
  • 6 uova
  • 150 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
  • 70 g di pomodoro a pezzi
  • ¼ di cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di senape
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
  • paprika in polvere, affumicata a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 576 mg
Chất đạm 16.9 g
Calo 2025.7 kJ / 484.2 kcal
Chất béo 20.7 g
Chất xơ 5.7 g
Chất béo bão hòa 3.7 g
Carbohydrate 58.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby Sensor 373 Công thức
Ý
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cordon bleu di melanzana

4.6(104)

1h

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

4.4(136)

55 phút

Frittata broccoli e prosciutto

4.3(287)

35 phút

Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga

4.7(31)

1h

Tortilla hack alla curcuma

4.7(19)

1h 30 phút

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

4.7(47)

30 phút

Zucchine ripiene di uova

4.1(42)

1h

Bocconcini di seitan con salsa di mele

4.2(30)

35 phút

Fish burger

4.7(27)

2h 55 phút

Arroz de polvo

4.8(22)

1h 15 phút

Frullato salutare

4.3(9)

10 phút

Frittata nel panino

4.9(17)

30 phút

 Hiển thị tất cả