Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.7 7 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 3h

6 porzioni

Nguyên liệu

Pane tostato ai semi

470 g acqua
1 cucchiaino di zucchero
2 g di carbone vegetale in polvere
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
400 g di farina tipo 0
30 g di olio extravergine di oliva
5 g di sale + q.b.
60 g di semi misti
30 g di succo di limone

Avocado e uova

700 g acqua
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
6 uova
150 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
70 g di pomodoro a pezzi
¼ di cucchiaino di sale
1 cucchiaino di senape
2 pizzichi di pepe nero macinato
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
paprika in polvere, affumicata a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 576 mg

Chất đạm 16.9 g

Calo 2025.7 kJ / 484.2 kcal

Chất béo 20.7 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 3.7 g

Carbohydrate 58.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby Sensor 373 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di orzo con verdure e salmone

1h

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 phút

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

2h 40 phút

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

30 phút

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

40 phút

Salmone con broccoli e grano saraceno

40 phút

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 phút

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Không có đánh giá

Omini di pomodori

1h

Burger di tacchino e insalata di patate

55 phút

Crema di zucchine con filetti di sogliola

40 phút

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40 phút

Hiển thị tất cả