Thiết bị & Phụ kiện
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
300 g di seitan a fette (0.5 cm)
-
100 g di porri a rondelle sottili
-
200 g di cuori di carciofo in quarti
-
350 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
20.2 g
Calo
937 kJ /
224 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
4.1 g
Carbohydrate
9.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Secondi di seitan
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaguette ripiene
5 godz.
Straccetti di seitan ai funghi
30 min
Riso rosso con spezzatino di maiale al curry
1 godz. 5 min
Tortino di lenticchie
1 godz.
Finocchi ripieni
1 godz.
Burger vegetali
5 godz.
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1 godz.
Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)
13 godz.
Seitan con crema di ceci (vegan)
1 godz. 20 min
Arancini di riso vegetariani
2 godz. 5 min
Cous cous di verdure e gamberi
45 min
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Brak ocen