Thiết bị & Phụ kiện
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
300 g di seitan a fette (0.5 cm)
-
100 g di porri a rondelle sottili
-
200 g di cuori di carciofo in quarti
-
350 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
20.2 g
Calo
937 kJ /
224 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
4.1 g
Carbohydrate
9.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Secondi di seitan
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLasagne di verza
2 godz. 30 min
Pallotte cace e ove
55 min
Tortino di lenticchie
1 godz.
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
3 godz.
Spaghetti di soia con omelette
45 min
Crocchette di riso al forno
1 godz. 35 min
Crespelle alla valdostana (senza glutine)
1 godz. 30 min
Uova fiamminghe al vapore
45 min
Arancini di riso vegetariani
2 godz. 5 min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 min
Cous cous di verdure e gamberi
45 min
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Brak ocen