Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
4.2 157 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 400 g di filetti di merluzzo surgelati
  • 200 g di patate pelate e a fette (7-8 mm)
  • 1 spicchio di aglio senza anima
  • 100 g di olive verdi denocciolate
  • 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 500 g di acqua
  • 1 pizzico di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 18.3 g
Calo 623 kJ / 149 kcal
Chất béo 4.6 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 9.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Secondi "low cost" 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

4.6(138)

40 phút

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

4.4(39)

40 phút

Spigole all'acqua pazza

4.8(364)

30 phút

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

4.5(51)

30 phút

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

4.6(307)

35 phút

Coda di rospo con verdure

4.6(44)

40 phút

Merluzzo al pomodoro con verdure

4.0(14)

40 phút

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

4.6(213)

35 phút

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

4.9(99)

1h

Filetti di merluzzo al cartoccio

4.5(135)

25 phút

Polpette di alici

4.2(54)

55 phút

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

4.0(37)

40 phút

 Hiển thị tất cả