
Thiết bị & Phụ kiện
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
de setas shiitake secas25 g
-
de azúcar moreno20 g
-
de salsa de soja40 g
-
de aceite de maíz40 g
-
de jengibre fresco pelado, en rodajas finas10 g
-
de puerro en rodajas de aprox. 5 mm200 g
-
de repollo en tiras finas100 g
-
de zanahoria pelada, en tiras100 g
-
de agua800 g
-
de tofu firme en dados de 2-3 cm200 g
-
de brotes de soja frescos50 g
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
220 kcal /
918 kJ
Chất đạm
9.17 g
Chất béo
13.8 g
Carbohydrate
15.55 g
Chất xơ
3.64 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 143
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha