Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón
3.6 14 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g de queso parmesano en trozos
  • 1200 g de agua
  • 1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero
    1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
  • 200 g de arroz basmati
  • 500 - 700 g de espárragos verdes
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
Sabayón de limón
  • 4 yemas de huevo
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 10 g zumo de limón recién exprimido

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 13 g
Calo 1685 kJ / 403 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 3.2 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Recetas del mundo 72 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(165)

1ωρ.

Guiso de lentejas y champiñones

4.1(34)

45 λεπτ.

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

4.5(77)

1ωρ. 45 λεπτ.

Pastel de zanahoria y brócoli

4.8(826)

1ωρ. 10 λεπτ.

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

4.2(92)

20 λεπτ.

Hamburguesa vegetariana

4.2(90)

1ωρ. 15 λεπτ.

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

4.4(95)

30 λεπτ.

Patatas y verduras gratinadas

4.4(237)

40 λεπτ.

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

4.3(21)

3ωρ. 20 λεπτ.

Coliflor Mac and Cheese

4.5(37)

1ωρ. 40 λεπτ.

Pitas con verduras antioxidantes

4.1(9)

1ωρ. 45 λεπτ.

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

4.5(102)

1ωρ.

 Hiển thị tất cả