Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini
4.0 4 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Sardine al cartoccio
  • 8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
  • olio extravergine di oliva q.b. per oliare
  • 4 pizzichi di sale
Insalata di fagiolini
  • 2 uova
  • 500 g di acqua
  • 500 g di fagiolini verdi freschi
    500 g di fagiolini surgelati, a pezzi
  • 250 g di pomodorini a metà
  • 80 g di cipollotti a striscioline (julienne)
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 15 g di aceto
  • 2 - 3 pizzichi di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 30 g
Calo 1504 kJ / 360 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 3.7 g
Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

La magia del vapore 72 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

4.7(98)

1h 10min

Polpettine di quinoa rossa al salmone

4.7(55)

1h 15min

Salmone teriyaki e riso

Nenhuma avaliação

Polpetti all'inferno

4.6(42)

40min

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

4.8(59)

35min

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

4.6(82)

25min

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

4.8(48)

1h 20min

Spada alle erbe con olive

4.5(56)

40min

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

4.1(16)

40min

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

4.8(4)

40min

Pie di pesce con besciamella verde e patate

4.0(1)

1h 30min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

4.6(67)

45min

 Hiển thị tất cả