Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

4.0 10 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • medium-hard cheese (e.g. Gruyère, Emmental, Cheddar), cut in pieces
    60 g
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil plus extra for serving
    50 g
  • stale white bread cut in pieces (1-2 cm)
    50 g
  • frozen chopped spinach defrosted
    200 g
  • medium eggs
    4
  • salt
    1 tsp
  • onions quartered
    50 g
  • carrots cut in pieces
    50 g
  • ripe tomatoes cut in pieces
    700 g
    700 g tinned chopped tomatoes
  • fresh basil leaves to taste, 5-6 roughly torn
    6 - 8
  • water
    500 g
  • vegetable stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • mixed vegetables (e.g. peppers, courgettes, aubergines), cut in pieces (2-3 cm)
    400 g
  • extra virgin olive oil for serving

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 395 kcal / 1654 kJ
Chất đạm 17 g
Chất béo 26 g
Carbohydrate 19 g
Chất xơ 6.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả