Thiết bị & Phụ kiện
Rice crisp bars
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
puffed brown rice20 g
-
flaked almonds30 g
-
shelled unsalted pistachio nuts30 g
-
white chia seeds1 tsp
-
dark chocolate melts100 g
-
honey20 g
-
nut paste (see Tips)70 g
-
coconut oil1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
8.6 mg
Chất đạm
3.8 g
Calo
796 kJ /
189.5 kcal
Chất béo
13.1 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
14.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Eat Well
102 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPear leathers
8h 25 phút
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1h 30 phút
Banana and oatmeal energy bars
35 phút
Raspberry crumble bars
40 phút
Classic Flammkuchen
1h
Sugar-free layered lamingtons
55 phút
Herb and garlic dip
5 phút
Pancake and fruit kebabs
1h
Sweet seeded crackers
1h 10 phút
Bounty slice (Noni Jenkins)
1h 30 phút
Sundried tomato hommus with crackers
1h 15 phút
Fresh jalapeño dip
5 phút