Thiết bị & Phụ kiện
Sticky Sriracha tofu bowl
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Sticky Sriracha® tofu
-
firm tofu350 g
-
garlic cloves3
-
water200 g
-
tamari60 g
-
honey40 g
-
Sriracha sauce30 g
-
gluten free cornflour25 g
Veg and black rice bowl
-
black rice200 g
-
water1000 g
-
salt (optional)1 tsp
-
carrots (approx. 180 g), cut into batons2
-
broccolini (approx. 160 g)1 bunch
-
red cabbage shredded100 g
-
snow peas trimmed and cut into halves lengthways (diagonally)100 g
-
sesame oil1 tsp
-
black sesame seeds1 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1501.8 mg
Chất đạm
18.1 g
Calo
1884.3 kJ /
448.5 kcal
Chất béo
10.9 g
Chất xơ
9.8 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
65 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Eat Well
102 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower gratin
1 Std.
Charred cauliflower makhani
1 Std.
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 Min
Walnut and spinach pesto
5 Min
High Protein Egg Bake
20 Min
Bean ratatouille with halloumi
30 Min
Vegan bao sliders
1 Std. 50 Min
Feta, spinach and potato frittata
1 Std.
Soba noodle mee goreng
40 Min
Palak paneer
1 Std. 15 Min
Macaroni cheese with a crunchy topping
1 Std. 10 Min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 Std. 40 Min