Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Cuscús
- 250 g de cuscús, seco
- 70 g de puré de tomate
- 15 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta molida
- ¼ cdita de comino en polvo (không bắt buộc)
- 180 g de agua
Pollo al cilantro
- 10 g de hojas de cilantro, frescas y secas (ver tip)
- ½ cucharadita de ralladura de limón verde
- 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 1 cucharadita de sal fina
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 750 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en cubos de 3 cm
- 650 g de agua
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1348 kJ / 321 kcal
- Chất đạm
- 35 g
- Carbohydrate
- 32 g
- Chất béo
- 5 g
- Chất xơ
- 2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Paletillas de cordero asadas
2h 40min
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 min
Carne picante con pera dulce
Không có đánh giá
Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates
20min
Hamburguesas keto con calabacitas
40min
Pho espress con daikon en espiral
Không có đánh giá
Camote en espiral y cazuela de pollo
Không có đánh giá
Fideos a la Carbonara
Không có đánh giá
Calabaza en espiral con salchicha italiana, gorgonzola y nueces
Không có đánh giá
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Porchetta al horno con salsa de ciruela
Không có đánh giá
Prime rib con glaseado de miel y romero
Không có đánh giá