Thiết bị & Phụ kiện
Polpette di melanzane, zucchine e carote
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
2 spicchi di aglio senza anima
-
200 g di melanzane a tocchetti (1 cm circa)
-
200 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
-
200 g di carote pelate e a tocchetti (1 cm circa)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
250 g di pangrattato + q.b.
-
40 g di pecorino grattugiato
-
40 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
4 uova
-
olio per frittura
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
21.8 g
Calo
3242 kJ /
775 kcal
Chất béo
52.9 g
Chất xơ
3.7 g
Carbohydrate
56.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Carote veg
5 Công thức
Ý
Ý
Il meglio del mese marzo
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1h 30 phút
Vegetable Sticks
1h 10 phút
Eggah con caponata
50 phút
Cipolle ripiene di verdure
1h 20 phút
Crêpes radicchio e Taleggio
2h
Carciofi romani gratinati
45 phút
Stufato di verdure con polenta cremosa
50 phút
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 phút
Crostata di pomodori con pesto
1h 30 phút
Pappardelle invernali zucca e funghi
45 phút
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
1h 30 phút
Torta salata porri e Gruviera
1h 30 phút